6 Camilan Yang Tidak Bikin Gemuk
Berbeda dengan anggapan umum, menikmati camilan di sela jam makan justru sangat dianjurkan untuk menjaga metabolisme tubuh tetap aktif. Selain itu, dengan menyantap camilan, perut kita tidak akan terlalu lapar ketika jam makan tiba. Sehingga kita tidak kalap menyantap makanan berat dalam porsi besar. Berikut 6 alternatif camilan rendah gula dan kalori yang tidak bikin … Read more