{"id":965,"date":"2015-12-11T13:17:00","date_gmt":"2015-12-11T13:17:00","guid":{"rendered":"http:\/\/127.0.0.1\/2015\/12\/11\/4-cara-merawat-kulit-wajah-pada-usia-30-an\/"},"modified":"2015-12-11T13:17:00","modified_gmt":"2015-12-11T13:17:00","slug":"4-cara-merawat-kulit-wajah-pada-usia-30-an","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hijup.com\/magazine\/4-cara-merawat-kulit-wajah-pada-usia-30-an\/","title":{"rendered":"4 Cara Merawat Kulit Wajah Pada Usia 30-an"},"content":{"rendered":"
\n

\"the-aging-process\"<\/a><\/p>\n

Memasuki usia 30 biasanya masalah-masalah pada kulit jadi lebih terlihat. Kerutan yang tadinya samar-samar, jadi semakin jelas, flek hitam pun mulai bermunculan, kulit jadi lebih kering dan kusam, warnanya\u00a0 tidak merata, pori-pori membesar, dan berbagai masalah kulit lainnya. Penyebabnya pun bisa bermacam-macam, seperti\u00a0 stres, gaya hidup, pola makan, cuaca, dan tentu saja pertambahan usia.<\/p>\n

Namanya usia pasti akan terus bertambah, tidak bisa dilawan. Kita pasti akan mengalaminya. Namun, ada yang bisa dilakukan agar proses penuaan tidak terlalu berdampak pada kulit sehingga kita bisa terlihat lebih muda dari usia yang sebenarnya. That\u2019s what we called aging gracefully.<\/em><\/p>\n

\"LAIQA\"<\/a><\/p>\n

Jadi, bagaimana sih cara merawat kulit wajah, terutama bagi yang mendekati atau bahkan diatas usia 30 tahun? Berikut adalah beberapa tahap perawatan wajah yang tidak boleh ditinggalkan.<\/p>\n

    \n
  1. Double Cleansing <\/em><\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Membersihkan wajah adalah tahap yang tidak boleh ditinggalkan. Bahkan mebersihkan wajah, terutama di malam hari, sebaiknya dilakukan dengan 2 tahap. Apalagi kalau sehari-hari kita menggunakan make up dan suncreen.<\/p>\n

    Tahap pertama adalah untuk membersihkan make up, kotoran yang menempel, dan juga sunscreen<\/em>. Biasanya bisa menggunakan pembersih berbentuk oil<\/em>, milk<\/em>, cream<\/em>, dan balm<\/em>. Minimal micellar water<\/em> dan make up removal wipes<\/em> kalau mau yang lebih mudah, tapi tidak recommended<\/em> untuk penggunaan setiap hari, gunakan hanya saat sedang buru-buru atau mungkin travelling<\/em>. Tahap kedua adalah dengan menggunakan face wash atau foam, untuk benar-benar membersihkan sisa-sisa make up dan kotoran yang tertinggal.<\/p>\n

    Tips: Jangan terlalu keras saat menggosok atau memijat wajah saat melakukan double cleansing, be gentle<\/em>.<\/p>\n

      \n
    1. Extra Hydration <\/em><\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      Kulit kering adalah salah satu penyebab utama kulit terlihat tua, karena kerut dan keriput lebih gampang muncul di kulit yang dehidrasi. Salah satu cara mengatasinya adalah bisa dengan menggunakan booster, serum, face oil, dan cream yang melembabkan. Layering<\/em> atau memakai beberapa produk juga sangat disarankan untuk lebih menghidrasi kulit, terutama di malam hari. Jadi kita bisa menggunakan hydrating toner<\/em>, lalu tambahkan first essence<\/em> atau booster<\/em>, setelah itu tambahkan serum dan face oil<\/em>. Jika kulit sangat kering, setelah face oil<\/em> meresap, yaitu sekitar 30 menitan, kita bisa menambahkan night cream<\/em>. Produk-produk yang mengandung hyaluronic acid<\/em> dan glycerin<\/em> sangat baik untuk menjaga kelembaban kulit. Dan jangan lupa untuk mengaplikasikan pelembab khusus untuk mata karena kulit disekitar mata lebih tipis dan cenderung lebih kering dibanding area wajah lainnya.<\/p>\n

      Tips: Tunggu produk sebelumnya hingga meresap dengan baik dulu sebelum menambahkan produk lain diatasnya.<\/p>\n

        \n
      1. Exfoliating Treatment<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        Eksfoliasi ini penting dilakukan, tapi tidak boleh terlalu sering. Tujuannya adalah mengangkat kulit-kulit mati sehingga muka bisa terlihat lebih bersih dan segar. Sebenarnya ada 2 jenis eksfoliasi, yaitu yang menggunakan face scrub<\/em>, dan yang berupa serum atau acid toner. Face scrub atau physical exfoliation tidak disarankan untuk terlalu sering digunakan, karena bisa terlalu untuk kulit. Untuk yang memasuki usia 30tahun ke atas lebih disarankan menggunakan produk seperti acid toner dan serum. Untuk acid toner, bisa digunakan setiap malam sebelum hydrating toner, tapi harus lihat kondisi kulit, jangan sampai overexfoliating<\/em>. Sedangkan exfoliating serum<\/em> biasanya bisa digunakan seminggu berturut-turut, lalu stop selama 2-3minggu berikutnya. Beberapa kandungan yang biasanya terdapat dalam produk eksfoliasi adalah glycolic acid, salicylic acid, dan lactic acid<\/p>\n

        Tips: Kalau yang belum terbiasanya dengan acid atau kulitnya sensitif, sebaiknya coba seminggu sekali atau setiap dua hari sekali.<\/p>\n

          \n
        1. Sunscreen<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          Tahapan ini sering kali dilupakan padahal ini hukumnya wajib. Bahkan saat dirumah pun sebaiknya tetap pakai sunscreen. Produk-produk yang kita aplikasikan ke kulit sebelumnya tidak akan berpengaruh jika kulit masih terpapar sinar matahari dan tidak dilindungi. Dan sebaiknya gunakan sunscreen yang terpisah dari make up. Jadi, walaupun bb cream, foundation, atau bahkan bedak kita mengandung SPF, akan lebih baik kalau tetap menggunakan sunscreen sebelumnya. Dan carilah sunscreen yang mengandung PA+++ bukan hanya lihat dari besar SPFnya.<\/p>\n

          Tips: Re-apply sunscreen setiap 3-4jam sekali, terutama jika beraktivitas diluar ruangan pada jam 9 pagi sampai 3 sore, agar kulit tetap terlindungi.<\/p>\n

          Itu adalah tahap-tahap merawat kulit yang dasar dan jangan ditinggalkan jika kita ingin aging gracefully<\/em>. Bahkan, kalau perlu ditambahkan dengan perawatan lainnya seperti menggunakan masker secara rutin 2-3x seminggu. Dan tentunya berusaha untuk selalu berpikir positif, mengkonsumsi makanan yang sehat, rutin berolahraga, dan perbanyak minum air putih.<\/p>\n

          Text: Nalia Rifika<\/a><\/em><\/p>\n

          Photo: Nalia Rifika & Doc. Istimewa<\/a><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Memasuki usia 30 biasanya masalah-masalah pada kulit jadi lebih terlihat. Kerutan yang tadinya samar-samar, jadi semakin jelas, flek hitam pun mulai bermunculan, kulit jadi lebih kering dan kusam, warnanya\u00a0 tidak merata, pori-pori membesar, dan berbagai masalah kulit lainnya. Penyebabnya pun bisa bermacam-macam, seperti\u00a0 stres, gaya hidup, pola makan, cuaca, dan tentu saja pertambahan usia. Namanya … Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":3345,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[398,645],"tags":[],"class_list":["post-965","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beauty","category-beauty-tips"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hijup.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/965","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hijup.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hijup.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hijup.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hijup.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=965"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.hijup.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/965\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hijup.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3345"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hijup.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=965"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hijup.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=965"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hijup.com\/magazine\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=965"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}