Sepasang high heels memang selalu bisa membuat penampilan terlihat lebih menarik dan on-point. Gak cuma itu, koleksi high heels juga dipercaya mampu meningkatkan rasa percaya diri. Meski begitu, banyak yang enggan menggunakan alas kaki yang satu ini karena rasa sakit dan pegal yang ditimbulkan oleh high heels.
Permukaan sol tidak rata dari high heels memang bisa membuat kaki pemakainya cepat pegal. Tenang, ternyata rasa sakit dan pegal yang ditimbulkan oleh high heels ternyata bisa dikurangi, lho! Yuk, lihat tipsnya di bawah ini!
1. Lapisi Jari Kakimu dengan Plester
Tips pertama yang bisa kamu coba adalah dengan melapisi jari kaki kamu dengan plester. Meski melapisi jari kaki mungkin bagi sebagian orang terlihat aneh, namun ternyata cara ini dinilai cukup ampuh untuk hilangkan rasa sakit dan pegal yang ditimbulkan oleh high heels.
Siapkan plester kecil dan lapisi sedikit pada bagian jari kaki ketiga dan keempat dari bagian jempol kaki. Hal ini karena di antara dua jari kaki terdapat saraf yang menyebabkan rasa sakit ketika tertekan dan tegang. Nah, fungsi dari melapisi jari kaki ini jarimu sedikit merasa relaks dan memberi kesan nyaman.
2. Pilih Heels Platform yang Nyaman
Selain melapisi jari kamu dengan plester, adacara lain nih yang lebih mudah. Kamu bisa mencoba menggunakan platform heels. Apa itu platform heels? Platform heels adalah jenis sepatu hak tinggi dengan detail sol tebal pada bagian depan dan belakang. Bagian platform atau sol rata dan tebal di depan heels inilah yang bisa menambahkan rasa nyaman dan menjaga langkah kaki stabil.
3. Langkahkan Kaki dengan Santai
Tips yang satu ini juga gak kalah penting. Saat memakai sepasang high heels, usahakan untuk tidak jalan terburu-buru dan berjalan lurus. Langkah kaki yang kamu ambil juga sebaiknya tidak terlalu jauh, buat langkah-langkah kecil dan pendek, ini bisa membantu mengurangi rasa sakit dan membuat kamu lebih nyaman. Gak cuma itu, ini juga bisa meminimalisir kamu dari resiko terjatuh.
4. Gunakan Ukuran High Heels yang Tepat
Tips yang satu ini kadang sering diabaikan, padahal aturan ini jadi salah satu yang terpenting. Pastikan gunakan high heels dengan ukuran yang tepat dan pas di kaki kamu ya. Ukuran sepatu tinggi yang cocok membantu untuk menjaga posisi kaki tetap stabil dan menambahkan rasa nyaman saat melangkah.
Mudah, kan? Selamat mencoba, dear!